بطاطس الكوسا المقلية

بطاطس كوسا مقرمشة وصديقة للكيتو، تعد وجبة خفيفة مثالية أو طبقًا جانبيًا، مغطاة بدقيق اللوز ومخبوزة بإتقان.

فقدان الوزن
المكونات

  • 2 حبة كوسا متوسطة الحجم، مقطعة إلى أصابع
  • 1/2 كوب دقيق لوز
  • 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
  • 1 بيضة كبيرة، مخفوقة
  • ملح وفلفل حسب الذوق

الفئات

الرئيسية

لياقة

باور أب

يوغا

طعام